Seniorzy wracają na zajęcia. W mieście rusza druga edycja projektu

W salach, na macie i w wodzie znów zrobi się ruch, którego wielu starszych włocławian wyraźnie potrzebuje. Włocławski magistrat uruchamia drugą edycję projektu ćwiczeń przygotowanych specjalnie dla seniorów, a zainteresowanie już teraz pokazuje, że taki program nie jest dodatkiem, lecz odpowiedzią na realną potrzebę. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy, a program łączy kilka różnych form aktywności. Miejsc jest jednak mniej niż chętnych, więc o udziale decyduje wcześniejszy zapis.

• Projekt wraca dzięki obywatelskiemu budżetowi
• Zajęcia rozpisano na cztery szkolne adresy
• Zapisy trwają, ale miejsc już nie przybywa

Projekt wraca dzięki obywatelskiemu budżetowi

Inicjatywa nie pojawiła się przypadkiem. Kontynuację zajęć wpisano do Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego na 2026 rok, a na realizację przedsięwzięcia przeznaczono 125 tysięcy złotych. Za organizację odpowiada Włocławski Szkolny Związek Sportowy.

To ważna wiadomość dla starszych mieszkańców, bo oznacza, że projekt nie kończy się na jednorazowym pilotażu. Zostaje w mieście jako stała propozycja dla osób, które chcą utrzymać sprawność, zadbać o kręgosłup, stawy i zwykłą codzienną mobilność. W takiej formule ćwiczenia przestają być abstrakcyjną zachętą do ruchu, a stają się konkretną, dostępną ofertą.

Zajęcia rozpisano na cztery szkolne adresy

Program rozłożono na cztery szkoły podstawowe w różnych częściach Włocławka, tak aby uczestnicy nie musieli dojeżdżać na drugi koniec miasta. Zajęcia odbywają się na osiedlach:

– Południe,
– Śródmieście,
– Michelin,
– Kazimierza W.

Sam zestaw ćwiczeń też nie jest przypadkowy. W harmonogramie znalazły się:

– gimnastyka,
– aqua aerobik,
– joga,
– pilates.

To połączenie daje szansę na ruch zarówno osobom, które wolą spokojniejsze formy aktywności, jak i tym, które szukają zajęć bardziej urozmaiconych. W praktyce oznacza to nie tylko pracę nad kondycją, ale też nad równowagą, oddechem i ogólnym samopoczuciem.

Zapisy trwają, ale miejsc już nie przybywa

W projekcie uczestniczy już ponad 150 seniorów, a liczba miejsc pozostaje ograniczona. To sygnał, że zainteresowanie przerosło oczekiwania, a wolne miejsca mogą znikać szybko. Udział jest możliwy wyłącznie po wcześniejszym zgłoszeniu.

Zapisy prowadzone są:

– osobiście u instruktorów,
– mailowo na adres: [email protected].

Harmonogram majowych ćwiczeń opublikowano w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Włocławek. Dla osób, które chcą włączyć się do programu, to najprostsza droga, by sprawdzić terminy i wybrać grupę odpowiadającą swoim możliwościom.

na podstawie: Urząd Miasta Włocławek.